TIPSET!

KORV: för det första så innehåller falukorv rätt så mycket fett, och eftersom att jag hade
korv i denhär maträtten så tar jag för det första inget margarin när jag steker det.
Efter jag stekt korven så lägger jag på den på ett fat med hushållpapper på, så att det kan fettet rinna av sig på pappret. ( smakar ingen skillnad trots att det är en stor ändring )

ÄGG: steker jag efter korven så att inte äggen fastnar lika lätt, gör en äggröra av det och kryddar.

SALLAD: vanlig sallad med rödlök, röd o grön paprika, tomat och gurka. För att göra det liiite godare så brukar jag sätta en krydda på, Man kan nästan ta vad som helst. I denna använde jag lite salt och chili.


Det är lätt att ta bort små saker som knappt märks, dessutom så undviker man kolhydraterna men får samtidigt en ortoligt bra och god måltid. Jag känner min inte mätt efter detta men istället lägger jag på en banan och dricker mycket vatten. Det hjälper :)